Avokadonun Cilde Faydaları ve Kullanımı

Avokadonun Cilde Faydaları

Avokadonun Cilde Faydaları, Avokado genellikle salatalardan tanıdığımız yeşil renkli, lezzetli bir sebze türü olmaktadır. Avokado dünyada sağlık ve cilt sağlığı açısından faydalarıyla bilinen bir meyve olup saymakla bitmeyen faydaları olmaktadır. Avokado doğal ve sağlığa faydası olan bol miktarda besinler içermektedir, özellikle cilt sağlığı ve cilt bakımı ürünlerinde çok fazla kullanılmaktadır. Hemen hemen her makyaj ürününün içerisinde, şampuanlarda, sabunlarda ve kremlerin içerisinde bulunmaktadır. Etkin bir cilt rahatlatıcı olan Avokado aynı zamanda cildi zararlı güneş ışınlarından korumaktadır. Avokado ayrıca ciltte meydana gelen kırışıklıkların yok olmasına yardımcı olabilmektedir. Cilde kakao ile karıştırılarak uygulandığı zaman serbest radikallerin neden olduğu ve yaşlılıktan kaynaklanan kırışıklıkları onarır. Bunun yanı sıra cilt ve hatta deriyi nemlendirici etki sağlar. Avokadonun cildi nemlendirmesi dışında sağlıklı bir parlaklık kazandırmaktadır. Nemlendirici özelliğinden dolayı, kuru ciltlerde meydana gelen kaşıntı ve kızarıklıkların ve aynı zamanda döküntülerin yok olmasını sağlamaktadır. Tropik iklimde yetiştiği için ülkemizde ithal olarak gelmektedir ve egzotik bir havası bulunmaktadır. Avokado, içerdiği zengin E vitamini sayesinde hem cildin canlılığını korumaya hem de besinlerin işlenmesini hızlandırarak sindirime yardımcı olmaktadır. Ayrıca içindeki protein, lesitin, A ve C vitaminleri ile bağışıklık sistemimizi de güçlendirmektedir. Yeryüzündeki en sağlıklı gıdalardan birisi olmaktadır ve bunun yanı sıra yüz maskelerinde kullanılarak cildi güzelleştirici özelliklerinden faydalanılmaktadır.

Avokadonun cilde faydaları arasında maskesi uygulanarak sivilcelerden kurtulmak için kullanılabilecek en etkili ve besleyici maskelerden biri olmaktadır. İçeriğindeki vitamin ve mineral ile deriyi besler ve aynı zamanda yaşlanma süresini de geciktirmektedir. Avokadonun diğer bir faydası ise arı sokması ve böcek ısırıklarına karşı etkili olup deride meydana gelen herhangi bir tahrişi engellemektedir ve aynı zamanda ısırıktan kaynaklanan ağrıyı hafifletmektedir. Bunun yanı sıra Avokado cildi temizleyerek, ölü hücrelerden ve yaralardan cildin temizlenmesini sağlamaktadır. Bundan dolayı bir hafta boyunca cilde uygulanması yeterli olmaktadır. Avokado saç sağlığı için de oldukça faydalı bir meyve türü olmaktadır. Özellikle kuru saçlara oldukça iyi gelmektedir. Gerçek tereyağı ile karıştırılarak saçlara uygulandığı zaman dökülmesi engellenebilir. Saç diplerine uygulanarak saç diplerini besler ve hem de saçların sağlıklı kalmasını sağlar ve bu uygulama sonrası kafa derisi sağlığını korumaktadır. Bol şekilde vitamin ve mineral içerdiğinden dolayı yağ ile karıştırıldığı zaman daha kolay emilmesi sağlanır ve böylece saç ile kafa derisi sağlığını da korumuş olunur. Avokadonun cilde faydaları ise bir de şu şekilde sıralanmaktadır:

Ciltteki iltihaplanmayı azaltır, şişlikleri önler
Antioksidan etkisi vardır
Kuru bir cildi nemlendirmek için kullanılır.
Cildi gençleştirir ve parlaklık verir.

İçinde bulunan linoleik asit, bir Omega 6 yağ asidi olmakta ve cildimiz için oldukça önemli olmaktadır. Sivilce sorunu olan kişilerin deri altındaki yağlarda linoleik asit seviyesinin düşük olduğunu uzmanlar hep belirtmektedir ve bu asit antibakteriyel özelliği ile sivilcelerin iltihaplanmasını ve büyümesini önleyerek cildi nemlendirici etkisine sahip olmaktadır. Avokado E ve C vitamin kaynağı bol olduğundan dolayı antioksidan etkileri ile cildi koruyarak yenilenmesini hızlandırmaktadır. Bu vitaminlerle cildin onarımını hızlandığı için sivilcelerin iz bırakma durumunu da azaltmaktadır. Avokadonun içeriğindeki bitkisel yağ asitleri sivilceleri geçirirken aynı zamanda cildi doğal ve sağlıklı olarak nemlendirici etki oluşturur. Bundan dolayı diğer tedavinin yanı sıra kuru ciltlerde de oldukça etkili ve rahatsızlık vermeyen bir maske olmaktadır. Bu meyvenin en önemli etkilerinden birisi cildi gençleştirmek olmaktadır. Yüksek miktarda potasyum içermesi sebebinden dolayı avokado maskesi düzenli uygulandığı zaman cildi daha sağlıklı tutar ve parlaklık kazandırarak yaşlanmayı geciktirir.

Son Güncelleme : 20.01.2024 05:19:30

Avokadonun Cilde Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Avokado Nasıl Saklanır

Avokado Nasıl Saklanır, Avokado meyve olarak çok hassas olan bir meyve türü olup kesildiği zaman hemen bozulmaya başlamaktadır. Avokadolar soyulduktan sonra oksijen ile temas ettiği zaman oksidasyon sebebi ile kahverengi bir renk almaktadır. Bu neden...

1 Avokado Kaç Kalori?

1 Avokado Kaç Kalori: Avokado doymamış yağ oranı yüksek bir meyvedir. Diyet yapan ve zayıflamak isteyen insanlar için ideal bir meyve olan avokado bunun yanında genel sağlık bakımından eşsiz faydalara sahiptir. Besin değeri yüksek ve tam bir vitamin ...

Bebeklere Avokado

Bebeklere Avokado, Anneler bebeklerine günde en az bir öğün meyve yedirmektedir. Annelerin bebeklerine yedirdiği meyve genelde aynıdır. Ama avokado yedirmek hiçbir annenin aklına gelmez. Birçok anne avokadonun ne kadar yararlı bir meyve olduğunu bilm...

Avokado Çekirdeği

Avokado Çekirdeği, Avokado, lezzetli ve besleyici bir meyvedir ve sağlığımız için çok faydalıdır. Ancak avokadonun genelde çöpe atılan çekirdeği de yenebilir çünkü çekirdeğinin faydaları kendinden daha fazladır. Ayrıca cilt sorunlarını, kas ve eklem ...

Avokado Nasıl Yenir

Avokado nasıl yenir, avokado tropikal iklimlerde yetişen bir meyve olmasına rağmen hem meyve olarak hem de sebze olarak tüketilmeye uygundur. İçinde iri çekirdekli olan, yumurtaya benzer şekilde, koyu yeşil renkli kabuğu olan bir meyvedir. Tüketmek i...

Hamilelikte Avokado

Hamilelikte Avokado, rahatlıkla yenilebilir. Avokadonun kabuğu yeşildir, yenen kısımları ise beyazdır. Avokado iri çekirdekli bir meyvedir. Avokado toplandıktan sonrasında tam olgunluğa ulaşır. Lezzetini ve tadını anlamak için olgunlaşmasını beklemen...

Avokado Yağı

Avokado yağı, tüm dünyada yaygın bir şekilde sağlık ve cilt sağlığı için kullanılmaktadır. Armuda benzeyen meyve Meksika, Guam ve Orta Amerika'ya özgü bir meyve türüdür. Doğal bir besin kaynağı olan avokado yetişkinler kadar çocukların beslenmesinde ...

Avokado Sabunu

Avokado sabunu; Doğal güzelliğin tıpkı gençlik dönemlerindeki gibi devam etmesini isteyen birçok kadın günümüzde doğal ürünlerden yapılan sabunları tercih etmektedir. Her ne kadar çok çeşitli sabun markaları olsa da bu markalar içerisinde gerçeğe en ...

Avokado Krem

Avokado krem genellikle cilt maskesi olarak en çok tercih edilen kremlerden birisidir. Bunun nedeni her cilt tipi için uygun olmasıdır. Avokado kremin en çok kullanılma nedenleri şu şekildedir:Cildi derinlemesine nemlendirir: Özellikle kışın cilt soğ...

Avokado

Avokado, Enerji verici bir meyve olan Avokado yağ ve protein barındırması dolayısıyla oldukça zengin bir meyvedir. Ayrıca içinde bol miktarda A ve E vitaminlerinin yanı sıra B grubu vitaminler ile ve potasyum gibi mineralleri de içerir. Vücudun ve ci...

Avokado Yaprağı

Avokado Yaprağı, Avokadonun meyvesinin faydaları kadar bu meyvenin yapraklarının da pek çok faydası bulunmaktadır. Avokado meyvesi, böbrek taşı ve iltihaplarının oluşması durumunda, safrakesesinde taş olması durumunda, böbrek ağrısı çekilmesi durumun...

Avokado Çorbası

Avokado Çorbası, Avokado çorbası, kışın soğuk günlerinde isteyerek tüketilebilecek bir çorbadır. Avokado çorbasının, içerisinde zengin vitamin ve mineraller yer almaktadır. Avokado çorbası, kalp ve damar sağlığını korumak için herkesin tüketmesi gere...