{
    "title": "Avokado Yaprağı",
    "image": "https://www.avokado.gen.tr/images/avokado-yapragi(1).jpg",
    "date": "20.01.2024 20:28:34",
    "author": "tuğba arslan",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Avokado Yaprağı,</b> Avokadonun meyvesinin faydaları kadar bu meyvenin yapraklarının da pek çok faydası bulunmaktadır. Avokado meyvesi, böbrek taşı ve iltihaplarının oluşması durumunda, safrakesesinde taş olması durumunda, böbrek ağrısı çekilmesi durumunda, böbrek yetmezliği hastalığında, İdrar yollarında iltihap oluşması durumunda, Prostat büyümesi ve iltihaplanması durumunda, Mide ülseri ve gastrit hastalıklarında, Onikiparmak bağırsağı ülseri hastalığında ve basur kanamalarında kullanılan çok faydalı bir yaprak türüdür. Bu faydalı yaprağın kalorisinin fazla olmasının yanında içeriğinde bulunan Glutathion hücreleri korumada çok iyidir. Ayrıca, avokado yaprağı çok iyi bir antioksidandır ve Antioksidanlar hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatarak, kanser oluşumunu da engellemektedir. Avokado meyvesi diğer meyvelerden daha fazla protein içermektedir ve içeriğinde kalp ve deriyi koruyan ve kan dolaşımının düzenli olmasını sağlayan E vitamininden oldukça fazla barındırmaktadır. Bunun yanı sıra, avokado yaprağının içinde özellikle de kadınlar için oldukça gerekli olan potasyum ve B6 vitamini de bulunmaktadır.</div><div><br></div><div>Avokado yaprağından ticari açıdan avokado çayı, avokado yağı, avokado şampuanı, avokado kremi ve avokado sabunu üretilerek satılmaktadır. Bunun yanı sıra, avokado meyvesinin içeriğinde bulunan yağlar kozmetik sanayinde kullanılmakla birlikte, avokadonun içeriğinde tanen ve uçucu yağların fazla miktarda bulunması ile ilaç sanayinde de kullanılmaktadır.</div><div><br></div><div>İnsanlar avokado çayının içilmesi halinde metabolizmanın daha düzenli olarak çalıştığına, bu çayın cilt hastalıklarına fayda sağladığına, idrar yoları ve sindirim sistemi hastalıklarına iyi geldiğine, daha uzun süre genç kalmayı sağladığına, yüksek tansiyonun düşmesini sağladığına, bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağladığına ve kanser oluşumunu engellediğine inanılmaktadır. Ayrıca, yağ yakıcı ve zayıflatıcı etkisi bulunan avokado yaprağı, bu özelliğini içeriğinde bulunan Glutathion isimli antikanserojen ve antioksidan olan enzim sayesinde almaktadır. Bu enzim ile yine avokado yaprağında bulunan E vitamini yaşlandırmayı geciktirmekte, yüksek tansiyonu düşürmede yardımcı olmakta ve daha güzel bir cilde kavuşulmasını sağlamaktadır.</div><div><br></div><div>Avokado yaprağı uygun koşullarda korunduğu zaman yani ağzı kapalı bir şekilde serin ve kuru bir yerde saklandığı zaman 1 yıl kadar bozulmadan kalabilmektedir. Avokado yaprağının çayı böbrek taşlarını düşürmek için şu şekilde hazırlanmaktadır; önceden kurutulmuş avokado yaprağını 1 su bardağı su kaynama halindeyken suya attıktan sonra kaynama işlemine 8 dakika kadar daha devam edilir ve bu su 3 günde bir ara verilip tekrarlanmak koşuluyla günde bir kez içilir. Burada önemli olan nokta avokado yapraklarının kuru olmasıdır. Ayrıca, çayın içine avokado yaprağının yanı sıra kırkkilitotu ve ayrık otu da eklendiğinde çayın etkinin daha fazla olduğu söylenmektedir.</div><div><br></div><div>Avokado yaprağının çayını zayıflamak amacı ile ya da selülitlerinden kurtulmak için içmek isteyen kişiler ise avokado çayını şu şekilde hazırlayabilirler; bir cezvenin içine bir tutam yeşil çay, aktarlardan kolaylıkla bulunabilinen kiraz sapı, mısır püskülü, biberiye maydanoz, rezene, altın çiçeği, funda, hibiskus (Hibiscus) gibi zayıflama ve selülit için faydalı diğer bitkileri de kullanarak, bunu avokado yaprağı ile kullanabilmektedirler.</div>"
        }
    ]
}